做俯卧撑而不是浏览无痕模式
push-away是由pushaway.app开发的Chrome插件,旨在在浏览互联网时促进身体活动。这个免费的插件鼓励用户在屏幕时间中休息并参与体育锻炼,通过将他们通常的隐身浏览模式替换为俯卧撑挑战。
安装后,push-away将Chrome的隐身模式替换为俯卧撑计数器。每次您尝试打开一个隐身标签时,该插件会提示您在获得访问权限之前完成一定数量的俯卧撑。这种独特的方法结合了在线浏览和体育锻炼的好处,帮助用户保持活跃,并对与过多的屏幕时间常常相关的久坐生活方式进行抵抗。
通过push-away,用户可以自定义需要完成的俯卧撑数量,从而设定个人健身目标并逐渐增加锻炼计划。这个插件作为一个温和的提醒,帮助用户在使用互联网时优先考虑身体健康,使其成为那些希望在日常生活中增加更多运动的人的创新和激励工具。